东风谷青网

塘葛菜生鱼:鲜塘葛菜一斤,生鱼一斤(去鳞内脏),瘦肉二两,蜜枣四,姜30克,果皮1/8,清水18碗,明暖锅10-12碗,汤后调味,供8-10人运用。成果:养阴、清肺、润燥。特色:成汤清新适口。川贝南北

夏日养生吃甚么好?5款润肺润燥养生汤推选

塘葛菜生鱼:鲜塘葛菜一斤,夏日选生鱼一斤(去鳞内脏),养生养生瘦肉二两,吃甚蜜枣四 ,好款姜30克,润肺润燥果皮1/8,汤推清水18碗,夏日选明暖锅10-12碗,养生养生汤后调味  ,吃甚供8-10人运用 。好款夏日养生吃甚么好?5款润肺润燥养生汤推选

成果 :养阴 、润肺润燥清肺 、汤推润燥 。夏日选

特色:成汤清新适口。养生养生

川贝南北杏锅猪肺:猪肺半斤 ,吃甚瘦肉二两,猪骨四两,川贝25克,南北杏一两,蜜枣5片 ,姜30克,前法收汤8-10人 。

成果:润肺化痰 ,顺气止咳。

特色 :成汤杏香四溢,甘醇滋润。

五爪龙菊花土鲭鱼:土鲭鱼一斤(去鳞脏) ,五爪龙三两 ,鲜菊花三两 ,蜜枣四,老姜30克,前法收汤,供8-10人运用。

成果:润肺益气养颜 。

特色 :菊香飘香,味美苦涩。

霸王花煲猪肘 :连皮猪肘一斤,霸王花二两 ,章鱼一两 ,猪骨四两 ,蜜枣五 ,果皮一/四  ,前法收汤 ,供8-10人运用。

访客,请您发表评论:

网站分类
热门文章
友情链接

© 2025. sitemap