血虚不能残缺划一于今世医学中提到的血虚血养虚体血虚。血虚体质的体质人在临床上每一每一展现为面色红润无华 、口唇淡白 、何补头晕眼花、生血舌淡白，养生脉细有力 、措施女性月经少 ，血虚血养虚体延迟 ，体质致使闭经 。何补
饮食保健
黑米 、生血芝麻、养生莲子、措施龙眼肉 、血虚血养虚体荔枝 、体质桑椹 、何补蜂蜜 、菠菜 、金针菜
、黑木耳
、芦笋 、西红柿
、牛奶 、乌骨鸡 、羊肉 、猪蹄
、猪血、驴肉
、鹌鹑蛋 、团鱼
、海参等。
也可能抉择适宜自己的药膳 。
血虚不能残缺划一于今世医学中提到的血虚血养虚体血虚。血虚体质的体质人在临床上每一每一展现为面色红润无华 、口唇淡白 、何补头晕眼花、生血舌淡白，养生脉细有力 、措施女性月经少 ，血虚血养虚体延迟 ，体质致使闭经 。何补
饮食保健
黑米 、生血芝麻、养生莲子、措施龙眼肉 、血虚血养虚体荔枝 、体质桑椹 、何补蜂蜜 、菠菜 、金针菜
、黑木耳
、芦笋 、西红柿
、牛奶 、乌骨鸡 、羊肉 、猪蹄
、猪血、驴肉
、鹌鹑蛋 、团鱼
、海参等。也可能抉择适宜自己的药膳 。